Wir haben bezüglich unseres Projektgeschäftes nach Methoden und Werkzeugen für Stress- und Drucksituationen, die man nicht ändern kann, aber damit persönlich umgehen muss, gesucht. Den Workshop haben wir mit Frau Dr. Brandt vorab so konzipiert, dass er praxisnah zu uns passte. Frau Dr. Brandt ermöglicht auf beeindruckende Art und Weise – durch ihr sympathisches und emphatisches Auftreten – eine offene und vertrauliche Umgebung herzustellen, in der eine offene Kommunikation von persönlichen Stresserfahrungen sofort möglich war. So wurden unsere Erwartungen letztendlich übererfüllt. Vor allem die Variabilität der gezeigten Methoden in Bezug auf die verschiedenen individuellen Anforderungen innerhalb unserer Gruppe war unverhofft herausragend und hat uns alle begeistert. Die Tipps waren damit nicht abstrakt und hatten immer Praxisbezug. Man war danach in der Lage selbst abzuschätzen, wo man gerade mit seinem Stresspegel steht, welche Hilfsmittel einem zur Verfügung stehen und wie man das Gelernte in den Alltag einbinden und umsetzen kann. Da längs des gewöhnlichen Ausbildungsweges Schule/Studium nichts Vergleichbares vermittelt wird, ist es für mich eine sehr gute und effiziente Basisveranstaltung für alle, die sich im Projektumfeld bewegen und für Arbeitgeber, die für den Gesundheitsschutz ihrer Mitarbeiter aktiv und engagiert sind.
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